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W・コーギーとミニクーパー好き夫婦のドタバタ日記… になる予定!?
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ヤクルトはなぜ花粉症に効くのか? 

お題見ていただいて解るように
ブログの趣旨とはものすごくかけ離れた内容です。
(ウンチクだらけです・・・
言うなれば私個人の覚書帳のようなものなので
興味ない方は完全にスルーしてくださいませ~~っ


乳酸菌は善玉菌を増やし、腸内環境を整える役割をすることは割と有名ですが
この乳酸菌にはこのほかにも花粉症をはじめとする、アレルギー症状の緩和にも
良い作用を及ぼすことは解ってきたようです。

花粉症を含むアレルギー症状はヘルパーT細胞によって作られる
lgE抗体が原因になるのですが
ヘルパーT細胞にはTh1とTh2の2種類あり、それぞれ役割が異なります。

Th1⇒体内に侵入した細菌やウイルスを攻撃する。
Th2⇒lgE抗体を作る。

そしてこの2つのヘルパーT細胞のバランスが崩れた時、アレルギー症状が起こります。

近年の説では我々の生活空間が清潔になってきた為、
細菌などにさらされる頻度が減ってしまい、
その為細菌を駆逐するTh1が減り、Th2が過剰に増えてしまい
2つの細胞のバランスが崩れた為に起こっているということです。
それとアレルギー症状のある子供はビフィズス菌やラクトバチルス菌が腸内に少ないという
報告もあがっているそうです。

乳酸菌は体内に入ると(特に悪さするわけではありませんが)
外部から進入した細菌であることには変わりないので
Th1が活性化することがわかっているそうです。

さらに東大の八代准教授らのグループが
培養したマウスのTh2細胞にラクトバチルス菌を加えたところ
何もしない場合に比べてTh2細胞が1割ほど多く細胞死(アポトーシス?)させることが
解ったそうです。マウスにこの菌を食べさせた場合でも同様の結果でした。

Th1細胞を活性化させ、Th2細胞の細胞死を促すことにより
花粉症を含むアレルギー症状が緩和されるんですね。

で、ここからヤクルトのお話。

通常体内に摂取した乳酸菌は胃液や胆汁などで
腸にたどり着く前にほとんど死滅します。
そこでヤクルト菌(ラクトバチルス・カゼイ・シロタ株)は胃液や胆汁に負けないよう
強い酸性培養地で培養した菌を使っているので
生きたまま腸に届くことができるんですね。

ちなみにヤクルト菌はガンやO-157などの感染症
またはインフルエンザなどにも効果があるようですよ。

いい事ずくめみたいですが、一人一人違う在内菌との相性がわるければ
お腹を下したりもするようなので、ちょっと注意ですかね。





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無題 
お勉強になりました(*⌒▽⌒*)ダンナが胃潰瘍とかやってるので、ヤクルトは毎日欠かさず飲ませてます。あと飲むヨーグルトは花粉症に良いんですよね。今の時期はかなりの摂取量ですよ~。

O-157にもいいとは、知らなかったです。
そういえば、ワンコも花粉症になるそうです!何でも人間並みですね。

↑杏ちゃん、脱臼ですか??心配ですね。うちも1度遊んでて、足を挫いてるので気をつけねば!
トモ URL 2008/03/04(Tue)23:07:09 編集
トモさん 
旦那さん胃潰瘍だったんですか
私も父と兄が胃潰瘍持ちだったんですが
あれ傍で見てても辛そうですよね…。

プロバイオティクスと呼ばれるヨーグルトは
花粉症に限らずいいみたいですよ

わんこが花粉症になったらかわいそうですね…
そういえばサルもなってますものね気をつけなきゃ><

脱臼は膝のお皿が外れてるかも?って事だったんですが
いろいろ考えて勝手に「気のせい!」にしちゃいました(爆)
そうは言ってもできるだけ気をつけてあげたいと思います
走れなくなったらかわいそうですものね;
あんママ 2008/03/05(Wed)09:51:20 編集

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